Новости из Instagram @psycentrykt

05.02.2018
Новости из Instagram @psycentrykt

Представляем Вашему вниманию отличную технику «Ведение дневника»???? в нашей рубрике #советпсихолога_якт Напишите свой будущий дневник. Если вы пытаетесь научиться питаться здоровой пищей или хотите начать свой собственный бизнес, время между постановкой и достижением цели может показаться вечностью. Предвидение своего будущего — отличная мотивация, чтобы не уступить. Закройте глаза и представьте ваше будущее. Сконцентрируйтесь на том, как жизнь будет отличаться, когда цель достигнута, какие изменения будут. Подумайте о том, как вы будете чувствовать себя и о том, как другие будут реагировать на вас.