Вопрос от 30.11.2018 г.

Вопрос: Здравствуйте! Вот все говорят: «Научитесь радоваться жизни здесь и сейчас, в бесконечной гонке осознание и ощущения счастья невозможно». Подскажите, как этому научиться? Сорок лет трудового стажа, ушла на пенсию, сижу дома, пойти не куда, заняться нечем, рукодельничать — зрение слабое, дети работают, внуков нет. Гулять по улице — аллергия на мороз, задыхаюсь. Горькое ощущение конца жизни и одиночества. Лена Н.

 

Ответ психолога: Здравствуйте! Воспримите это время как время предоставленное именно для вас самой, для вас единственной. Все эти года вы посвящали свое время семье, детям, работе, бесконечной суете, и наконец, вы можете заняться всем тем, чем вы хотели заниматься ранее. Вспомните, о чем вы хотели, мечтали заниматься все это время, вспомните, на что не хватало времени. Не закрывайтесь от друзей, от знакомых, от бывших коллег, не переставайте общаться, встречаться, ходить в гости, звать к себе. Ходите в школу третьего возраста, никогда не поздно завести новое увлечение, новых друзей и знакомых. Ухватитесь за этот промежуток времени, который вы можете посвятить себе. Затем с появлением внуков, много времени необходимо будет посвятить им. Всего вам доброго!

Без рубрики