Для Виктории

21.01.2020

Вопрос:
Здравствуйте. У меня такая проблема, я уже больше двух лет нахожусь в какой то депрессии или как это вообще назвать не знаю, мне ничего не интересно, да и не получается ничего, за что не возьмусь все бросаю не доделав до конца, еще постоянные ссоры с родителями, родственниками и молодым человеком, когда остаюсь одна сразу истерики и дурные мысли. что делать не знаю, так уже устала от такого состояния… заранее спасибо за ответ
ОТВЕТ:

Здравствуйте! Сезонная хандра, выгорание, апатия, тревога, меланхолия, стресс, депрессия.
Поговорим про эмоциональное выгорание — это про то, что мозг сосредоточен на одном виде деятельности, нет времени, чтобы отдохнуть», — в современных темпах молодежь привержена к стрессам и напряжениям.
К нервному перенапряжению и к эмоциональному выгоранию ведет также закрытость и напряженный график дня, также мелькание одних и тех же бытовых проблем — всё это, может, и вызывает усталость и раздражение. Помимо этого, характерна малоподвижность, обессиленность, что тоже ведет к внутренней напряженности. С мыслями, эмоциями, состоянием надо проработать с профессионалом, ответить на свои вопросы или если нет то задать нужные вопросы самому себе.
В нашем центре Вы получите высококвалифицированную помочь, где помогут разобраться в Ваших вопросах. Запись на консультацию по тел: 35-10-46.
Без рубрики