Телесно-ориентированная терапия для социальных работников Мегино-Кангаласского района

06.11.2019
Телесно-ориентированная терапия для социальных работников Мегино-Кангаласского района

1 ноября, на базе нашего Центра по запросу Управления социальной защиты населения Мегино- Кангаласского улуса проведено телесно-ориентированная терапия для социальных работников.
Цель мероприятия: сформировать безопасную для организма разблокировку подавленных эмоций, «сброс» стрессовых состояний, оставшихся в теле, без вреда для окружающих.
Телесно-ориентированная терапия эффективно работает со страхами, депрессиями и неврозами через коррекцию так называемых « мышечных зажимов»-хронических напряжений в мышцах, которые человек не всегда осознает. Таким образом, использовали релаксационные техники, упражнения направленные на снятие мышечных зажимов в теле.